Arquivo de etiquetas: dieta

Mudança de hábito

E não, não é filme da Whoopi Goldberg… Há exatamente um ano eu tomei uma decisão que mudaria a minha vida para sempre (e pra muito melhor). Na verdade não foi bem uma tomada de decisão, foi muito mais uma … Continuar a ler

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Eu e o #secavaca30dias

A Evelyn Regly entrou numa vibe meio fit há uns três meses, só pra secar algumas gordurinhas localizadas, que ninguém via mas ela sim. Até que agora, no começo do ano, ela postou um comparativo de quando começou a fazer … Continuar a ler

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Meu corpo, minhas regras…

Não entendeu?! Ok! Tem desenhado. ;) E isso vale para tudo, seja para os padrões de beleza impostos – por sinal, a Lia fez um post incrível sobre o quanto nos depreciamos em relação ao que a sociedade acaba impondo … Continuar a ler

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Emagreça seu filme

Eu, Joice, Inês e Dani somos um grupo de amigas balzacas. A Inês eu conheço há mais de 20 anos, a Dani há exatos 20, e a Joice deve ter bem uns 8 (ainda que ao vivo seja uns 4 … Continuar a ler

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Deixando de molho, esfregando e lavando a alma

Hoje é o último dia do meu ano, e como ontem eu estive decididamente na merda, resolvi que precisava soltar todos os cachorros que precisavam ser libertos. Eu estava com tanta mágoa e raiva, que estava me sentindo prostrada, letárgica. … Continuar a ler

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Desejo do dia: Karoto (apontador de cenoura)

Eu simplesmente P-R-E-C-I-S-O desse apontador de cenouras e outros legumes. Pensa que incrível a gente só girar a cenoura e já ter essas lasquinhas deliciosas, e não precisar ficar ralando… Ontem batendo um papo com a Monica sobre crianças e … Continuar a ler

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Desejo do dia: colocar a minha vida em ordem

Ai gente, desde que voltei de viagem tem tanta coisa acumulada (e sono) que tá difícil colocar tudo nos eixos: o blog tá atrasado, o trabalho tá atrapalhado e minhas noites estão super confusas (insônia me rondando fortemente). Ainda nem … Continuar a ler

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