Arquivo de etiquetas: dieta

Mudança de hábito

Publicado em Maio 28, 2016 por Tayra

E não, não é filme da Whoopi Goldberg… Há exatamente um ano eu tomei uma decisão que mudaria a minha vida para sempre (e pra muito melhor). Na verdade não foi bem uma tomada de decisão, foi muito mais uma … Continuar a ler →

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Eu e o #secavaca30dias

Publicado em Janeiro 9, 2016 por Tayra

A Evelyn Regly entrou numa vibe meio fit há uns três meses, só pra secar algumas gordurinhas localizadas, que ninguém via mas ela sim. Até que agora, no começo do ano, ela postou um comparativo de quando começou a fazer … Continuar a ler →

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Meu corpo, minhas regras…

Publicado em Abril 27, 2013 por Tayra

Não entendeu?! Ok! Tem desenhado. ;) E isso vale para tudo, seja para os padrões de beleza impostos – por sinal, a Lia fez um post incrível sobre o quanto nos depreciamos em relação ao que a sociedade acaba impondo … Continuar a ler →

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Emagreça seu filme

Publicado em Abril 18, 2013 por Tayra

Eu, Joice, Inês e Dani somos um grupo de amigas balzacas. A Inês eu conheço há mais de 20 anos, a Dani há exatos 20, e a Joice deve ter bem uns 8 (ainda que ao vivo seja uns 4 … Continuar a ler →

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Deixando de molho, esfregando e lavando a alma

Publicado em Março 4, 2013 por Tayra

Hoje é o último dia do meu ano, e como ontem eu estive decididamente na merda, resolvi que precisava soltar todos os cachorros que precisavam ser libertos. Eu estava com tanta mágoa e raiva, que estava me sentindo prostrada, letárgica. … Continuar a ler →

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